Yeni Sporda Fonksiyonel Antrenman

(95 المراجعات)
الماركة
Spor Yayınevi
Main category
Spor Kitabı

السعر
666.75 889.00 ₺/unit -25%
الكمية
(10 متاح)
السعر الكلي
666.75
شارك
  • Kampanya fiyatından satılmak üzere 100 adetten fazla stok sunulmuştur.

  • İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.

  • Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

  • SPORDA FONKSİYONEL ANTRENMAN

  • Michael BOYLE renkli 256 sayfa 19,5 x 25 cm 65 TL ÇİĞDEM BULGAN

  • MUSTAFA ASLAN BAŞAR' ÇEVİRİSİ İLE

  • iÇİNDEKİLER ÖNSÖZ GİRİŞ 1

  • BÖLÜM Antrenmanınız nasıl daha çok fonksiyonel hale getirebilirsiniz? 2

  • bölüm: spor dalınızın gereksinimleri nelerdir? 3

  • bölüm fonksiyonel kuvvet düzeyiniz değerlendirme 4 bölüm program düzenleme 5

  • bölüm Foam Rolling, Stretchingve dinamik bir ısınma uygulamaları 6

  • bölüm alt vucut bölümü antrenmanları 7

  • bölüm Core Training 8

  • bölüm üst gövde antrenmanları 9

  • bölüm Plyometric antrenman 10

  • bölüm Olympik halter kaldrışları uygulamaları 11

  • bölüm performans geliştirme programları


Boyut
Normal Boy
Basım Dili
Türkçe
Yazar
Stefan Zweig
Basım Yılı
2021
Sayfa Sayısı
251-300
Setli/Tekil
Tekil Ürün

المنتجات المشابهة