Kampanya fiyatından satılmak üzere 100 adetten fazla stok sunulmuştur.
İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.
Antreman merdiveni, bir fitness veya spor salonunda sıkça kullanılan bir egzersiz aracıdır.
Bu merdivenler, yüksekliği ayarlanabilen,metal veya plastikten yapılmış basamaklardan oluşur.
Antreman merdivenleri, kardiyo egzersizleri yapmak, bacak kaslarını güçlendirmek ve kalori yakmak amacıyla kullanılır.
Antreman merdivenleri, çeşitli egzersizler için kullanılabilir.
İşte bazı örnekler: Hızlı çıkma: Merdivenlerin basamaklarına hızlı bir şekilde çıkarak kardiyo antrenmanı yapabilirsiniz.
Bu, kalp atış hızını artırarak kalori yakmanıza yardımcı olur.
İki basamaklı adımlar: Her iki basamağa birden atlayarak daha yoğun bir bacak çalışması elde edebilirsiniz.
İncline push-up: Merdivenlerin üst kısmına dayanarak vücut ağırlığınızla şınav yapabilirsiniz.
Squat jump: Merdivenlerin altına inerek squat pozisyonu alın, ardından hızlıca sıçrayarak yukarı çıkın.
Bu bacak kaslarınızı güçlendiren bir egzersizdir.
Antreman merdivenleri, spor salonlarındaki veya idman alanlarındaki antrenman programlarının bir parçası olarak kullanıldığı gibi evde de kullanılabilir.
Egzersizlerin zorluğunu artırmak için merdivenin yüksekliğini veya hızını ayarlayabilirsiniz.
Ancak herhangi bir yeni egzersiz programına başlamadan önce bir fitness uzmanına veya antrenörüne danışmanız önemlidir.
Ayrıca, egzersiz yaparken yaralanmaları önlemek için doğru form ve teknikleri öğrenmek de önemlidir.