Katkısız Glütensiz Taş Değirmen Nohut Unu 1 Kg

(33 المراجعات)
الماركة
KAPPADOKİA
الفئة الرئيسية
Diğer Un

السعر
424.93 ₺/unit
الكمية
(10 متاح)
السعر الكلي
424.93
شارك
  • Kampanya fiyatından satılmak üzere 50 adetten fazla stok sunulmuştur.

  • Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

  • Nohut, günlük beslenmenin bir parçası haline gelerek dengeli olarak tüketildiğinde çeşitli kronik hastalıkların oluşumunu engellemeye yardımcı olacak besin değerleri içerir

  • Nohut aynı zamanda hayvansal olmayan bir protein kaynağı olarak da belirtilebilir

  • Vitamin ve minerallerle dolu olan nohut, beyindeki sinir sisteminin sorunsuz işlemesine yardımcı olan kolin de içerir

  • Nohutun faydaları şu şekilde sıralanabilir: Makro besin olan proteinin, kas onarımı konusunda vücuda etkisi vardır

  • Bu sebeple nohut, bitkisel bir protein kaynağı olarak görülerek günlük beslenme rutinine katılabilir

  • Bir nohut yaklaşık 3 gram protein içerir

  • Baklagiller arasında kaliteli bir protein kaynağı olarak kabul edilen nohut, aminoasit de içermektedir

  • Kilo vermek isteyen kişiler lif açısından yüksek değeri olan gıdaları tüketerek diyetlerine katkı sağlar

  • Yüksek protein oranı ve bol miktarda lif birleşince uzun süre tok kalmak mümkün olmaktadır

  • Bunun yanında protein ve lif yavaş sindirime yardımcı olarak tokluk hissinin sürdürülmesine yardımcı olur

  • Nohut, hem çözünen hem de çözünmeyen lifler içerir

  • Çözünen lif, yararlı bağırsak bakterilerini destekler

  • Çözünmeyen lif ise kabızlığı önlemede etkilidir

  • Nohut, sağlamanın yanında tip 2 diyabeti önlemektedir

  • Düşük glisemik indeksi bulunan nohut, kan şekerinin ani yükselmesini önleyerek kontrolü sağlar

  • Aynı zamanda karbonhidratların sindirimini geciktiren amiloz adı verilen dirençli nişastaya sahiptir

  • Bu da insülin seviyesinin korunmasında etkilidir

  • Kemik yapımızda kalsiyum, fosfat ve kolajen bulunur

  • Nohut, kemikleri güçlendiren, yapısını korumaya yardımcı olan kalsiyum, lif, magnezyum ve K vitamini içerir

  • Özellikle büyüme çağında olan çocukların düzenli tüketiminde kemik sağlığını korumada ve güçlendirmede etkili olur