Sirkadiyen Beslenme -Ayşegül Çoruhlu -Doğan Kitap

تسجيل الدخول التسجيل

Sirkadiyen Beslenme -Ayşegül Çoruhlu -Doğan Kitap

(71 المراجعات)

استفسار عن المنتج

أضف إلى قائمة الرغبات أضف للمقارنة

الماركة
Doğan Kitap

Main category
Güncel Genel Konular Kitabı

السعر

250.69 ~~334.25~~ ₺/unit -25%

الكمية

(3 متاح)

السعر الكلي

250.69 ₺

شارك

الوصف

Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten az stok bulunmaktadır.

Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız

Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir tutarız

Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir

Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anında tüm diğer organlara saati söyler

Tüm vücut saatlerle doludur

Evet, beyinde, pankreasta, karaciğerde, bağırsakta, tüm hücrelerde ve dna’da dahi birer iç saat vardır

Neden bu kadar çok saate ihtiyaç vardır? Vücuttaki milyarlarca işlemin düzenli yapılabilmesi için belli bir ritmi takip etmesi şarttır

Bu ritmin dışında çalışan organda düzen yerine kaos olur

Kaos demek hastalık demektir

Kaosu engelleyen şey ise vücudun biyolojik iç saatidir

Biyolojik iç saat bizi dış saat ile senkronize eder

Iç saatin akordu bozulmamalıdır

Iç saat bozulursa hastalanırız

Iç saat bozulursa hızlı yaşlanırız

Iç saat bozulursa hızlı kilo alırız… evet, sağlıklı beslenmede ne yiyeceğimize yeterince vurgu yapıldı

Ancak asıl mühim soru, “ne zaman yiyeceğiz?” sorusudur… kilo almak da kilo vermek de gerçekten bir “zaman” meselesidir

“sirka” etrafında, “diem” gün demektir

Sirkadiyen beslenme, günün saatlerine uygun beslenme ve yaşam şeklini anlatır

Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hızlı yaşlanmadır

Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır

Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır

Amanlama her şeydir

Zamanlama tıbbın yeni konusudur

Sirkadiyen tıbba hoş geldiniz!

Features

Basım Dili

Türkçe

Yazar

Ayşegül Çoruhlu

Setli/Tekil

Tekil Ürün

المنتجات المشابهة

القيود و الشروط

سياسة العائدات

سياسة الدعم

سياسة الخصوصية

Subscribe to our newsletter for regular updates about Offers, Coupons & more

تابعنا

Mobile Apps

الصفحة الرئيسية

التصنيفات

عربة التسوق (0)